Glow Up in Morning

やる気に頼らず自然と行動が続く
朝活コミュニティ

変わりたいと思っているのに、
動けない日があったり。

続けたいのに、
気づいたら止まってしまったり。

やる気がないわけじゃないのに、
なぜか続かない。

でもそれ、 意志が弱いからじゃない。
ただ「続く流れ」がないだけ。

朝の30分で「整える→動く→続く→変わる」
の流れを作る

GLOWMにいることで

　・やる気に頼らず動ける

　・気付いたら続いている

　・少しずつ自信がつく

そんな状態に変わっていく

GLOWMのについて

GLOWMは1か月サイクルで進みます

毎月メンバーと一緒に
「目標を決める → 小さく動く → 振り返る」
を繰り返します

月初：目標と今月やることを決める
　　↓
月中：目標を思い出し、少しずつ動く
　　↓
月末：1か月の変化を振り返る

この流れがあることで、
無理なく続けられるように設計されています。

目標ややることは、みんなそれぞれ。
自分で決めて、自分のペースで進めます。

☀️例えばこんなことでもOK 
・スキルをつけたい
・自分のキャリアを見直したい
・パラレルキャリアを始めてみたい
・夏までに痩せたい
・家計管理をちゃんとしたい
・インスタ発信を始めたい/続けたい
・ジャーナリングを続けたい
・何かしら勉強したい
・朝活を始めたい…etc

こんな気持ち、ありませんか？

• 何か変えたいと思っている
• きっかけがあれば動けそう
• やる気がある日にまとめてやるけど、結局続かない
• 朝の時間をもう少し大切にしたい
• 同じ方向を向いている人とつながりたい

その一歩をGLOWMで始めてみませんか？

GLOWMのクラス

COREで流れを作りながら
今の自分に合うものを自由に選べます

朝7:00~7:30でzoomのクラスを開催します。
クラススケジュールはコミュニティ内・公式Instagramでお知らせします。

Core（軸となるクラス）

まずはここから！
全員に参加してほしいベースのクラス

COREに参加することで、
無理なく行動が続けられるようになります

Custom（自由に選べるクラス）

自分の目標や興味に合わせて
自由に選べるクラスです

👇Customは更に3つに分かれます
　└ READY ｜整える
　└DESIGN ｜見直す
　└GROW｜広げる

【READY】体と心を整え、動ける状態をつくる

【DESIGN】お金や考え方など、生活や行動を整える

【GROW】知識やスキルに触れ、可能性を広げる

Community（つながりを作るクラス）

※↑クリックすると詳細を確認できます
※内容は今後アップデートされる場合があります

GLOWMのLeaders

5名のLeaderが各クラスを担当します

Leaderは先生ではなく、
少し先に試してきた人・経験してきた人。

同じ目線で、一緒に流れをつくる人です。

はじめての方でも安心して参加できるよう、
無理なく、やさしくサポートします。

GLOWM参加後のイメージ

やろうと思っていたことを始められ
前に進んでいる実感が出てくる

🌅：朝起きて、今日のクラスに参加する
📝：少し整って、目標ややることが一つ決まる
🌱：その小さな一歩が、毎日積み重なる
🚶‍♀️：振り返ると、前に進んでいる実感が持てる

メンバー料金

朝の30分で、自分を整え、
行動する習慣を一緒につくりましょう

月額 3,980円（税込）　※初月半額キャンペーン中

含まれる内容
・zoomクラス受け放題
　└Core / Ready / Design / Grow
・コミュニティ参加（discord）
・クラス動画アーカイブ見放題
・オフラインイベントへの参加
・Leader参加機会

自分のペースで大丈夫。
GLOWMで小さな一歩を始めてみませんか？

GLOWM参加の流れ

GLOWMは月ごとのサイクルで進むコミュニティです

新しいメンバーのご参加は
毎月1日からとなります。

お申し込み後、discord連携・決済完了をもって、ご参加が確定となります。
月額制（自動更新）となっており、
退会はいつでもお手続きいただけます。

よくあるご質問